Trenują dzieci, trenują Tatusiowie, przyszła pora na Was Drogie Panie?

Zapraszamy na Treningi z elementami fitnessu dla Mam, które składają się z dwóch części:

• część wstępna, która trwa 10-15 minut i jest prowadzona w formie ćwiczeń przy muzyce;
• część główna trwająca do 50 minut i ukierunkowana na ćwiczenia wzmacniające, ćwiczenia stabilizacyjne (z piłkami, gumami itp.).

Planujemy ogólnorozwojowe treningi dla Mam w poniedziałki o godzinie 19:00 w sali sportowej w SP 141 ul. Szaserów 117.

koszt zajęć: 60 zł/miesiąc.

Jesteś zainteresowana? Wypełnij formularz i Zapraszamy na pierwsze zajęcia już wkrótce!